15 Agosto 2018
In questo articolo glorificheremo il pessimismo e l’accettazione sana della realtà. Oh Baltimore, ain’t it hard just to live… (“Oh Baltimore, non è difficile la vita?”) è il leitmotiv della canzone […]
Psicologia Positiva
Gli articoli sulla psicologia positiva sono dedicati all’analisi delle teorie e delle pratiche che si occupano di studiare e promuovere il benessere psicologico, la felicità e la realizzazione personale.
In questi articoli, si esplorano le diverse strategie per sviluppare la resilienza, l’ottimismo, la gratitudine, l’autostima e le relazioni interpersonali positive.
Gli articoli sulla psicologia positiva possono essere utili per coloro che desiderano approfondire la propria conoscenza sulla salute mentale e sulle tecniche per migliorare la qualità della vita.
Inoltre, questi articoli possono essere utili per gli operatori sanitari, i professionisti del benessere e gli insegnanti, per fornire strumenti e risorse per aiutare le persone a superare i momenti difficili e a raggiungere i loro obiettivi.
Infine, gli articoli sulla psicologia positiva possono essere utili per sensibilizzare l’opinione pubblica sulla possibilità di investire nella propria salute mentale e sul fatto che ogni individuo ha il potenziale per sviluppare la propria felicità e il proprio benessere psicologico.
29 Aprile 2017
Perché la risata ci rendere felici? Vi siete mai chiesti perché abbiamo sviluppato la capacità di ridere e perché ci sentiamo così bene quando ridiamo o semplicemente meglio rispetto a quando […]
4 Gennaio 2013
Benessere e psicologia positiva La psicologia positiva è un movimento di pensiero e di ricerca che si prefigge di “catalizzare una modificazione dell’interesse centrale della psicologia, spostandolo dalla preoccupazione di […]
28 Dicembre 2012
Il desiderio più grande di ognuno di noi è la felicità e tutti abbiamo un elenco, scritto o meno, di desideri, progetti, sogni che, se realizzati, renderebbero la nostra vita […]
14 Dicembre 2012
Il senso di gratitudine Ho iniziato a scrivere queste note il 22 Novembre e non perché fosse il giorno del Ringraziamento. Bensì perché è stata una di quelle giornate, come […]
24 Novembre 2012
Uno dei dibattiti più accesi riguarda la relazione tra denaro e felicità: i soldi rendono davvero felici? Per rispondere a questa domanda, occorre esplorare diversi aspetti, come l’impatto di un […]
20 Novembre 2012
Esiste la formula che definisce l’equazione della felicità? Martin Seligman, fondatore della psicologia positiva, sostiene di si! Seligman ha capovolto l’approccio tradizionale della psicologia classica, centrato sulla patologia e sul […]
6 Novembre 2012
Che cos’è la felicità? Una domanda all’apparenza semplice, ma che può suscitare risposte contrastanti e confuse, dimostrando che spesso le persone non sanno spiegare cos’è la felicità e non sanno […]