22 Agosto 2023
Iniziamo col comprendere cosa sia lo Stress da rientro dalle ferie. Dopo settimane o addirittura mesi di vacanza, il ritorno alla routine quotidiana può essere difficile per molti di noi. […]
Coaching
La categoria di articoli dedicata al Coaching è una risorsa preziosa per tutti coloro che desiderano migliorare la loro vita personale e professionale. Qui troverai una vasta gamma di approfondimenti, consigli e tecniche, utili per accrescere la consapevolezza di sé, raggiungere obiettivi e ottenere successo in ogni ambito della vita.
Gli articoli di Coaching sono rivolti a tutti: professionisti, manager, studenti, mamme, papà, figli, amici, partner in cerca di soluzioni e di un cambiamento positivo nella loro vita. Gli autori degli articoli sono coach certificati, esperti della materia, che condividono la loro conoscenza trasformando la situazione di ogni lettore.
Qui apprenderai come costruire e mantenere relazioni significative con te stesso e gli altri, come acquisire competenze di leadership, come scoprire e perseguire la tua vocazione, come ridurre lo stress e l’ansia, come superare e dissolvere le barriere mentali in modo da poterti sentirsi sicuri e raggiungere i tuoi obiettivi.
La finalità di questa categoria di articoli è accompagnarti nel tuo percorso di crescita personale e professionale. Ti ispireremo, ti motiveremo e sarai guidato e supportato in ogni tua scelta con l’obiettivo di aiutarti a ottenere il massimo della tua vita.
16 Marzo 2023
Lavorare in un ambiente professionale significa dover interagire con i colleghi. Anche se può sembrare un’esperienza positiva, ci sono sempre problemi con colleghi sul lavoro che possono influire sulla produttività, […]
13 Marzo 2023
Quando lo stress sul posto di lavoro è troppo? Lo stress lavorativo può essere considerato come un fenomeno che può influenzare positivamente o negativamente sul benessere del lavoratore. Mentre un […]
8 Gennaio 2023
Le caratteristiche del buon leader. Nell’ambiente di lavoro il leader è un elemento fondamentale e imprescindibile, poiché si tratta pur sempre di un ruolo di rilevanza che può effettivamente fare […]
24 Agosto 2022
Vi siete mai sentiti come se stavate perdendo la ragione al lavoro perché qualcuno insisteva sul fatto che avevate avuto una conversazione che proprio non ricordavate? O magari avevate l’impressione […]
21 Agosto 2022
Lo stile di leadership è importante in quanto ci aiuta a capire in che modo possiamo influenzare chi sta sotto di noi. In un’azienda è importante essere ed essere percepiti […]
10 Aprile 2022
Ambiente lavorativo tossico vs ambiente lavorativo sano. Il lavoro è una delle componenti più importanti della nostra vita; potremmo affermare che la maggior parte del nostro tempo viene speso proprio […]
15 Agosto 2021
Il pensiero in bianco e nero, noto anche come pensiero dicotomico o pensiero tutto o niente consiste nell’incapacità di mettere insieme le percezioni positive e negative che abbiamo di noi […]
24 Agosto 2020
Sappiamo tutti che ciò che dà valore alla nostra vita sono proprio gli obiettivi che ci prefissiamo: chi saresti senza le tue ambizioni e senza i tuoi traguardi? Di sicuro non […]
13 Novembre 2018
La tennista statunitense Chris Evert una volta ha detto “trova qualcosa da fare nella vita che ti interessi veramente. Poniti degli obiettivi da raggiungere nella vita, perseguili e impegnati per […]
3 Marzo 2016
Entra nel flusso E’ quasi sera. Mentre il resto delle persone è bloccata nel traffico per rientrare a casa, tu vuoi distaccarti da tutto, o meglio “esserci”. Così corri nel […]
23 Giugno 2015
La delusione delle aspettative è un fenomeno comune e diffuso che nasce da una premessa spesso illusoria. È frequente, infatti, che ognuno di noi anticipi mentalmente, senza rendersene conto, come […]
5 Giugno 2015
Durante le mie ricerche circa i comportamenti sociali, della leadership e del team building, ho trovato molto utile confrontare i comportamenti degli umani con quello degli animali, estraendo così lezioni […]
31 Marzo 2015
Parliamo di coach Chi è il coach Questo post nasce perché su internet sono molti i risultati e nella maggior parte di essi si trovano dichiarazioni come queste: “Io sono […]
18 Marzo 2015
È probabile che ne abbiate sentito parlare in ufficio o da qualche amico. Forse avete visto qualche rappresentazione in un film o che abbiate letto degli articoli. E come in […]
24 Novembre 2011
Il coaching è un intervento, non psicologico, che mira a migliorare e amplificare le potenzialità di una persona e facilita il raggiungimento degli obiettivi individuali e di gruppo. Rappresenta quindi un […]
28 Febbraio 2011
Il problem solving è una delle capacità maggiormente richieste in ambito lavorativo, ma può essere utilizzato anche per risolvere difficoltà quotidiane. Perché? La capacità di risoluzione di problemi è collegata […]
25 Novembre 2010
A tutti è capitato di chiedersi cosa intendono e chi cercano esattamente le aziende quando richiedono capacità specifiche, come ad es. flessibilità o capacità relazionali, e quali comportamenti sia opportuno […]
9 Settembre 2010
Qualunque sia il desiderio che vuoi realizzare, che sia ottenere un nuovo lavoro, una promozione o portare a termine una dieta, la chiave per raggiungere l’obiettivo è considerarlo possibile e […]
5 Agosto 2010
“C’è qualcosa che sapete, ma che non sapete di sapere. Quando scoprite ciò che sapevate sapete di poter incominciare” Milton H. Erickson In questo momento storico di cambiamento e di […]
4 Agosto 2010
Feedback e immagine di sé: come mi vedono gli altri? Se vi ponete questa domanda è evidente che cercate il confronto e questo può darvi un valore in più. Avere un’immagine […]
4 Agosto 2010
Costruisci il brand Costruirsi un “brand” di se stessi significa crearsi un’immagine e saperne fare marketing. Vendere se stessi vuol dire trasmettere nel modo migliore quello che siamo. Cosa fare […]
4 Agosto 2010
Esercitazione – Valori e bisogni Scorri velocemente le seguenti espressioni ed evidenzia con un cerchio quelle che attirano la tua attenzione in termini positivi (cose per te importanti o desiderabili), […]
4 Agosto 2010
Identità professionale: perchè parto? Adesso che hai definito quali sono le tue potenzialità, grazie all’esercizio della scorsa settimana, è arrivato il momento di porti un’altra domanda: “Quali sono le motivazioni […]
3 Agosto 2010
Vuoi realizzare obiettivi in modo efficace? Scopri come fare! Quante volte vi è successo di porvi degli obiettivi troppo grandi e di non riuscire a raggiungerli? Questa cosa avrà provocato in […]
8 Aprile 2010
Identità professionale: dove vado? Ovvero dove voglio arrivare, qual è il mio obiettivo professionale? Adesso è il momento di porsi questa domanda. La definizione dell’obiettivo professionale rappresenta l’ultimo step del […]
8 Aprile 2010
E’ importante valutare i punti fondamentali della tua identità professionale. Avere chiaro fino in fondo qual è il tuo ruolo lavorativo ti aiuterà organizzare la ricerca di ciò per cui […]