27 Ottobre 2021
È possibile che l’amore faccia male? Sappiamo che fumare fa male, assumere droghe fa male, abusare di cibo e alcol fa male. Sono dipendenze e fanno male. Ma abbiamo mai […]
19 Settembre 2021
I genitori che urlano creano figli perfetti? Ti è mai capitato di ricordare momenti della tua infanzia in cui provavi ansia o paura e di essere sgridato dal tuo genitore […]
15 Settembre 2021
Ti sei mai trovato/a nella condizione di dover cambiare tutti i tuoi piani a causa dei sensi di colpa? Magari volevi fare una semplice e innocua uscita con gli amici, […]
15 Agosto 2021
Il pensiero in bianco e nero, noto anche come pensiero dicotomico o pensiero tutto o niente consiste nell’incapacità di mettere insieme le percezioni positive e negative che abbiamo di noi […]
8 Agosto 2021
Gestire una persona gelosa, non è sempre facile. Possono essere infatti diverse le motivazioni, le dinamiche e l’intensità della gelosia che il partner si trova a sperimentare. Spesso, inoltre, quando […]
1 Agosto 2021
Negli ultimi tempi si sente parlare sempre più spesso di catcalling, o pappagallismo in italiano, un fenomeno che sta assumendo sempre più rilevanza sia nella sfera pubblica, che normativa. Il […]
26 Luglio 2021
Superare la paura del conflitto per esprimere se stessi. Quando sentiamo parlare di conflitto, pensiamo quasi subito a situazioni di scontro e litigi. Per molti il conflitto è sinonimo di […]
16 Luglio 2021
Avete mai sentito parlare di gelotofobia? Il termine gelotofobia deriva dal greco “gelos” che significa risata e “phobia” che, letteralmente, significa paura. Fa riferimento quindi alla paura di essere derisi […]
7 Luglio 2021
Genitori in difficoltà: quando le cose funzionano come dovrebbero. Quante volte vi siete ritrovati ad incolpare un vostro genitore con frasi del tipo: “è tutta colpa tua se sono così!”. […]
9 Maggio 2021
Tra gli incubi che molti di noi vivono e sperimentano, soprattutto nell’ultimo periodo, ritroviamo proprio le ossessioni. In questo senso possiamo dire che ci troviamo a vivere una situazione alquanto […]
25 Aprile 2021
Sovraccarico mentale: cosa ti viene in mente? Di sicuro un senso di stanchezza, mancanza di energie e tante tante cose da fare e disfare. Riflessioni introduttive In generale, sono più […]
19 Aprile 2021
Crollo psicologico: quando tenere duro prepara alla crisi. Quanti di noi nella vita tengono duro fino alla fine, senza fermarsi e senza mai chiedere a se stessi “ma io davvero […]
11 Aprile 2021
L’ansia da prestazione e il suo circolo vizioso. Una tematica molto delicata su cui, purtroppo, ci sono ancora tantissimi falsi miti dettati da una poca informazione è quella dell’ansia da […]
5 Aprile 2021
Interferenze genitoriali: come intervenire in modo efficace nei rapporti con le famiglie di origine. “È facile stare insieme quando va tutto bene. Il difficile è quando si devono superare le […]
21 Marzo 2021
Neuroni specchio ed alessitimia. Avete mai sentito parlare dell’alessitimia? L’alessitimia è una condizione alquanto diffusa e comune che indica l’impossibilità di comunicare le proprie emozioni. Dall’esterno potrebbe sembrare qualcosa di […]
14 Marzo 2021
Amore ossessivo o amore vero? Quante volte ti è capitato di iniziare in un modo un rapporto che nel tempo si è trasformato in qualcosa di completamente diverso? Magari ti […]
7 Marzo 2021
Quando sentiamo parlare di violenza, proviamo inevitabilmente una sensazione strana di chiusura, a prescindere dai tipi di violenza agiti nei confronti di una o più persone. Ma se volessimo definire […]
28 Febbraio 2021
Le bugie degli adolescenti nel rapporto con i genitori. Il rapporto tra genitori e figli, spesso, è caratterizzato da momenti di scontro, soprattutto durante il periodo dell’adolescenza, un periodo questo […]
21 Febbraio 2021
Chissà quante volte avete sentito parlare di claustrofobia. Quante volte vi siete chiesti cosa sia effettivamente e da cosa si genera? Seppur sia noto il fatto che questa sia una […]
15 Febbraio 2021
Disinhibition effect e anonimato. Al giorno d’oggi il mondo virtuale sembra essere diventato uno degli ambienti più importanti della nostra vita. Ogni aspetto sembra avere una rilevanza fondamentale, soprattutto in […]
7 Febbraio 2021
A chi non è mai capitato di provare sensi di colpa? Talvolta a ragione, altre volte senza motivo, senza aver fatto realmente niente di male. Sarà capitato a tutti noi […]
2 Febbraio 2021
Clubhouse: cos’è Avete sentito parlare del nuovo social network chiamato “Clubhouse”? Si tratta di un social network molto “esclusivo”, in sui si accedere solo su invito, dove l’idea di novità […]
1 Febbraio 2021
Passaggio da coppia a famiglia: cosa cambia e come uscirne vivi. Creare una famiglia quando si è una coppia e quindi mettere al mondo un figlio, significa affrontare diverse fasi […]
24 Gennaio 2021
Intelligenza emotiva a lavoro: come essere leader di successo “Da decenni s’indaga sull’intelligenza emotiva, che oggi rappresenta un elemento imprescindibile per districarsi in un mondo in continuo mutamento, caratterizzato […]
20 Gennaio 2021
La sindrome dell’impostore. Tutti ci siamo passati dalla “sindrome dell’impostore”. Quante volte di fronte ad un piccolo successo o ad un piccolo riconoscimento vi è capitato di dirvi “ma sicuramente […]
18 Gennaio 2021
Coppie LAT: stare insieme senza convivere. Oggi, più che mai, viviamo in una società che non è più la stessa: nell’ultimo ventennio abbiamo assistito a diversi cambiamenti, sotto tutti i […]
14 Gennaio 2021
Aver paura di farsela addosso. Paura di farsela addosso. Tutti noi, chi più chi meno, nutriamo delle paure. A volte sono delle vere e proprie fobie, altre volte delle vere […]
10 Gennaio 2021
Alienazione genitoriale: come si manifesta Oggi parleremo dell’alienazione genitoriale, un fenomeno spesso sottovalutato, ma di particolare importanza per ciò che comporta e che tende a manifestarsi nei casi di divorzio […]
7 Gennaio 2021
‘Phubbing’, come peggiora le relazioni familiari Siamo tutti consapevoli del fatto che la nostra società è cambiata profondamente rispetto al passato. Tra le moltissime novità che caratterizzano il “nostro tempo”, […]
3 Gennaio 2021
Ansia da Covid: come combatterla Vivere l’ansia da Covid. Da ben dieci mesi siamo alle prese con una situazione che di surreale, ormai, ha ben poco. Se agli inizi ognuno […]